走路快真可能延年益寿
发表于2022年4月20日《通讯生物学》的一项研究认为,走路快真的有可能延年益寿。英国莱斯特大学国家健康研究所的科研人员对405981名英国生物银行志愿者(都是中年人)的基因数据进行研究,证实步行速度和白细胞端粒长度(LTL)有相关关系。走路快的人端粒长度缩减慢,走路慢的人端粒长度缩减快。最终得出的结论是,一个人如果长期快走,到中年时白细胞端粒长度显示的生物学年龄比慢走者要年轻16岁。
发表于2022年4月20日《通讯生物学》的一项研究认为,走路快真的有可能延年益寿。英国莱斯特大学国家健康研究所的科研人员对405981名英国生物银行志愿者(都是中年人)的基因数据进行研究,证实步行速度和白细胞端粒长度(LTL)有相关关系。走路快的人端粒长度缩减慢,走路慢的人端粒长度缩减快。最终得出的结论是,一个人如果长期快走,到中年时白细胞端粒长度显示的生物学年龄比慢走者要年轻16岁。
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