有机食品未必优于普通食品

有机食品通常被视为更安全、更有益于健康的食品。但是也有研究表明,有机食品在疾病预防上与普通食品差不多,尤其是在预防癌症上。

责任编辑:朱力远

(视觉中国/图)

在物质生产大为丰富的今天,饮食的主旋律也从过去的有得吃、吃得饱向吃得好、吃得健康、吃得安全和吃得高雅变调。从这个变调出发,有机食品成为人们的一大选择。

有机食品(也称生态食品或生物食品)是根据有机认证标准生产、加工,并且经过独立的有机食品认证机构认证的农产品及其加工品等,包括粮食、蔬菜、水果、奶制品、禽畜产品、蜂蜜、水产品、调料等。

有机食品在生产和加工过程中完全禁止使用农药、化肥、除草剂、合成色素、激素等人工合成物质以及转基因物质,这种特质也形成了有机食品与无公害食品和绿色食品的区别,后两者允许有限制地使用某些化学物质。

有机食品中几乎没有农药残余,抗氧化物质多酚的含量较高,有机动物食品的脂肪酸组成更好,耐药细菌水平更低,因此有机食品被视为安全、预防疾病、营养高、能提升免疫力,更有益于健康,尤其是能降低癌症风险。由于生产成本较高和具有诸多优点,有机食品的价格也比较高,是有相

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校对:星歌

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