爱做饭的人老得快?真相正好相反

研究表明,与从不做饭相比,做饭能显著降低死亡率,且做饭频次越高,死亡风险越低。

责任编辑:朱力远

(视觉中国/图)

春节来临,团聚和美味佳肴成为所有家庭的主题和主旋律。这个时候,一个帖子在网上引发轩然大波:原来做饭真的会加速女性衰老。

做饭的缺陷是如此之大,恐怕挑起的不只是做饭者与不做饭者的矛盾,且会引发男性与女性的对立。谁都明白,无论中外,家庭中担任烹调做饭任务的还是女性居多。

如果说做饭加速衰老的话,就不只限于女性,而是涉及所有做饭的人,包括男性。不过范围应局限于家庭,职业厨师排除在外,因为如果做饭加速衰老,对职业厨师最不利。不过,一些研究得出的结论刚好相反,谁做饭,谁更健康和长寿,无论男女。

做饭加速衰老的根据是,做饭的环境处于高温中,有热辐射,会导致人光老化损伤,加速胶原蛋白流失,从而加快衰老;做饭时油烟里含有很多有害物质,如PM2.5微粒、一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物,以及强致癌物——苯并芘等,也会危害健康和加速衰老并减寿。所以有人提出的解决办法是,让男人做饭。因为男人皮糙肉厚,角质层比女性厚,这点损伤对男性的危害不大。

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校对:星歌

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