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我在悉尼送外卖:“这里的平台不鼓励你拼命”
外卖平台甚至还存在一种让人感到“难以理解”的宽容:“骑手超时,反而还会得到补贴。” 林远凡送外卖时“看风景”确实是一种常态。路过海边,有时他反而会停下转转,不为生计,只为自己骑行一会儿。这种“不赶时间”的漫游对他而言,反倒是一种放松 。 如今在他看来,工作的核心在于能够提供足够的经济保障且不滋生精神内耗,至于是否光鲜“体面”,已不再是衡量的标尺。 -
初入新环境,该怎么称呼同事?丨人在职场
这不值得内耗,我们要花精力去做值得做的事,而不是去反复斟酌一个称呼。 -
60年前一群“斜杠青年”的艺术,如何治愈今天的精神内耗?
激浪派缓解了“梦的压力”,将我们从惯性生活的昏沉中摇醒,不再屈服于现实专横的平庸 (本文首发于南方人物周刊) -
当代合租生存法则:能忍则忍?
真诚坦率地解决问题永远都好过背后不断内耗和生气。 -
“反内耗王者”金靖:嫉妒就直说,怕输就喊救命
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国家“不设防”?伊朗情报机构的前世今生
伊以这两个中东强国都未在这场高强度冲突中展开地面作战,而是用战机、弹道导弹等远程武器“互殴”,“比拼谁家扛打”。殊不知,这种“非接触作战”背后的一大支撑,恰是双方情报能力的较量。 平行而竞争的两个情报组织,并未提升伊朗的国家安全,却产生了反效果。伊朗前情报官员阿里·尤努西在2021年发表的一份声明中抱怨,伊朗相互独立的情报机关存在内耗的情况,双方情报人员相互敌视。 纵观百余年的伊朗情报制度史可以发现,该国情报组织始终被优先定位为政权安全力量,而非服务于国家整体利益,这无论对组织本身还是政权都未起到正面效果。 -
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梁田:过度的自省就会变成内耗,太担心冷场让我无法在社交中松弛下来
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拼单后同事没给钱,我决定克服羞耻去要账
这一次,我终于突破心墙,不再甘愿承受那些本不该遭受的内耗及羞耻。 -
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金靖:内耗解决不了问题,痛苦也不能让人变好;正视负面情绪,把问题说出来,才能改变
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内耗焦虑时,厨房成为我最后的堡垒
这段完整专注的时间,让我把所有的烦恼抛诸脑后,不用理会手机上的信息,不用焦虑明天的工作,内心无数的念头都安静了,机械重复的案板工作无脑且解压。