学生课上刷手机只是课堂出现问题后所暴露出来的症状，而非病根。与其费尽心思研究怎么收手机、怎么算抬头率，不如认真回答一个更根本的问题：我们的课堂，怎么才能真正产生价值？

那个时间段里我不看消息，不回微信，不做任何有产出的事情。我就是一个牵着狗慢慢走的人，跟路边早起晨练太极的老大爷、飞过的麻雀、砖缝里的蚂蚁处在同一种时间里。

我仔细地观察过他的睡眠过程：上床先开始刷短视频，刷累了之后开始听，就是把手机放在耳边，闭眼听世界大势，听着听着睡着了，等到某个短视频突然一阵嘈杂在凌晨把他惊醒…… 我心里已经认定，这是一种极不健康的生活，老年人的手机或许也应该有一种“儿童防沉迷模式”。

“地球熄灯一小时”与“世界无车日”并不能抵挡工业化大潮已经普及的生活方式，“熄屏二十四小时”乃至“禁止未成年人带手机/使用社交媒体”，也无法阻挡信息时代的步伐。试问，如果家长都忍不住“几分钟不看手机就焦虑”“下班就躺在沙发上刷手机”，那么又如何言传身教孩子？这就需要家长与学校探索新的思路，善加保护孩子，引导与培养孩子对电子产品的使用习惯。

麻友们的年龄大概介于50-65岁，以女性居多，他们形成了一道独特的风景线——新时期活跃在农村地区的“上班族”。 不会打麻将，不会打牌，像我父母一样的65岁及以上的农村高龄老人主要的娱乐与消遣活动是什么呢？答案只有一个——刷手机短视频。

网络游戏之外尚有为数众多的其他“刷屏上瘾”行为，举凡短视频、短剧、社交媒体都在此列。沉迷网络游戏只是“沉迷问题”的一个面向，高科技产品设计出来的初衷就是让你上瘾：现实中“刷抖音刷到天亮”“玩手机两小时，晚自习两分钟”“一下班就躺在沙发上刷手机”的情况非常普遍。

身穿“汗蒸服”席地而坐者有之，围桌而餐者有之，打牌的、聊天的、刷手机的，各行其是好不热闹。这场景让我想起岭南的茶楼，二者都有一种“大隐隐于市”的气质。 露营、滑雪、潜水等中产阶级爱好，主要参与者是年轻人和中年人。而在洗浴中心，目力所及，几乎所有消费者皆为扶老携幼的“全家总动员”。

根据第三方数据机构极光大数据发布《2021年Q2移动互联网行业数据研究报告》，2021年第二季度，内地移动网民为11.64亿，每日人均app使用时长5.1小时。其中，短视频占了29.8%，即平均到每个网民，每天要刷1.52小时短视频；即时通讯占了20.4%，即网民每天要聊一小时微信QQ钉钉，还包括刷朋友圈和微博；在线视频占7.3%，即要看0.37小时长视频，包括优酷、爱奇艺、腾讯、B站，还有各种直播；手机游戏其实只占了6%，即平均每个网民要玩0.3小时也就是18分钟的手机游戏。

只有自己很辛苦挣了钱，才能知道每一分钱都不是大风刮来的，也不是手机下的蛋，才有可能从此尊重父母和自己的劳动报酬，进行合理的支出。 （本文首发于2021年9月16日《南方周末》）

在年卡用户入园的时候，工作人员直接拿着手机刷脸，他们使用这项技术很随意。如果法院能够对野生动物世界人脸识别入园要求进行审查，不仅能够对我的合法权益起到保护作用，对于其他年卡用户而言也能够起到间接保护效果。 个人信息维权太难了，何况我还是一个从事法学教育的老师，知道怎么去搜集证据，对于普通消费者来说，可能就是难上加难。