全球首个社交媒体未成年人禁令实施已超过半年，作为先行者，澳大利亚交出的答卷并不乐观：大量青少年仍能绕过禁令使用社媒，相关平台“敷衍式合规”，监管部门也暂未开出一张罚单。而AI的狂飙突进更让年龄验证体系遭遇更强的挑战——生成式AI正从底层瓦解禁令赖以成立的技术前提。 监管的象征意义大于实际效果，真正的风险反而被遮蔽——孩子没有更安全，反而让家长降低了警惕性。但比禁令效果不佳更值得关注的是，问题本质可能不在“孩子太小不适合用社交媒体”，而在于算法驱动的注意力经济和成瘾性产品设计。如果监管始终停留在“限制接入”而非“重塑平台责任”，禁令再多，也只是把风险从明处推到暗处 （本文首发于南方人物周刊）

传统毒品、麻精药品滥用人数减少，未列管成瘾性物质滥用增势明显，呈低龄化特点。 南方周末《潜伏od社群》报道刊发后，国内某市禁毒部门及网监部门根据报道及相关线索，已开展对药物滥用百科式网站、网络社群的相关工作。

2026年5月以来，浙江、新疆等多地密集出台未列管成瘾性物质临时管制办法。南方周末记者梳理发现，至少7个省份已在当地禁毒条例中增设有关“未列管成瘾性物质”的监测与管制条款。

严管新规落地后，南方周末记者以od者身份潜入国内多个od社群，在四十多天的观察、对话中发现，群内不仅倒卖严管药品，还出现超20种替代药物，有人甚至尝试购买有成瘾风险的化工原料，在群内招募拼单者。 李瑞华指出，滥用此类科研、化工用物质，已经不单是成瘾的风险，还可能危及生命。“药与毒一线之隔，一些实验性原料药并未明确用于人体，而且可能含有大量杂质。”

“抖音脑”或引发认知受损、思维惰化及社交功能等问题，学者建议合理消遣，勿长时间沉迷于短视频平台，保持深度思考能力。

“抖音脑”被定义为长期观看短视频，特别是过度使用TikTok等视频平台所导致的一种心理模式，被认为是短视频成瘾的一种更严重表现。 短视频应用人均单日使用时长达156分钟，居所有互联网应用首位。 “我们不是真的变笨了，而是在短视频的‘舒适区’里，逐渐变得‘懒得思考’。”

当前美国指控社交媒体“成瘾设计”的案件已超过2400起。 K.G.M.的律师认为,平台成瘾设计包括内容无限滚动、视频自动播放、算法推荐系统和频繁地推送通知，这些功能是经过精心计算的商业决策。 “若平台方败诉，其颠覆性意义在于平台责任边界的整体扩张，以及平台算法商业逻辑面临的结构性重构。” （2026年全国两会期间，多名代表委员将议题指向了未成年人使用社交媒体的成瘾问题，南方周末推出系列报道，纵论各方观点，厘清是非要害。系列报道详见文末“相关文章”）

李君认为平台应负起责任，“平台作为管理者，应该切实履行主体责任，不能为了挣钱没有底线”。 夏柱智觉得，最重要的监管，是如何把孩子的时间填满。“我们现在需要想想在假期怎样把小孩集中起来管，减少他们接触手机的时间。” （2026年全国两会期间，多名代表委员将议题指向了未成年人使用社交媒体的成瘾问题，南方周末推出系列报道，纵论各方观点，厘清是非要害。系列报道详见文末“相关文章”）

很多孩子跟AI聊天很顺畅，但跟同学说话不敢对视、不会接话，真实社交明显退化。 AI可以当工具，但不能当“电子保姆”，这是家长要万分警惕的。 人工智能基于数据对学生编织信息茧房是不可取的，商业流量至上的规则不能用在中小学生的身上。 （2026年全国两会期间，多名人大代表和政协委员将议题指向了未成年人使用社交媒体的成瘾问题，南方周末推出系列报道，纵论各方观点，厘清是非要害。系列报道详见文末“相关文章”）

现在网络沉迷问题从过去的“游戏成瘾”转向“短视频+游戏+社交”的复合依赖。开始觉得只是刷三五分钟短视频，后面不知不觉就半小时、两小时。这个不只是孩子，很多成年人也会上瘾。