到甲午战争爆发之际，覆盖大半个中国、达数百人之多的日本间谍网已经将清帝国的底牌看了个遍。

我接诊过一个三十多岁的男性，自己开公司。因为睡不着觉、老做梦、睡不踏实，于是，他把公司委托给别人经营，全国各地看病，还进过睡眠相关的训练营，花了几十万去训练。他甚至要吃18种药物来治疗失眠。然而，吃得越多，药物相互作用越多，副作用越多，感觉更糟糕，更睡不着。 如果你非常希望严格掌控睡眠，比如“一定要十点钟睡着”“睡前必须放着播客，否则就睡不着”等等，一旦形成这种刻板且完全不能被打破的理念时，你对睡眠就是“过分努力”了，你越想控制，神经紧张程度越高。

依据中国地震台网的记录，从2026年6月29日到8月11日，宜宾市共发生35次3.0级及以上的地震，震中位置集中在宜宾市中南部的高县和珙县交界附近。四川地震局将此定性为“典型的震群型地震序列”——震级起伏，短期内连续发生。 社交媒体上，不少宜宾居民记录下反复地震后的生活变化：深夜被震醒，不敢熟睡；自家房屋出现裂缝，担忧安全；搬出来睡帐篷，但“热得像蒸笼”。

在停水停电、手机信号微弱的情况下，这里的人只能用雨水洗脸刷牙，对上下游情况所知甚少。他们集中打地铺、睡条桌过夜。我几乎一夜未眠。

当我们无法决定白天的节奏，便只能在深夜里，用不肯入睡的方式，证明自己还能掌控时间，还能拥有不被打扰的自由。

我们的“睡商”正在上升

最终，我们给狗选了一个超大的“单人牢房”，一晚房费就要三百多元。对象把狗送到店里时，带足了它在家常吃的狗粮，家里它常睡的狗沙发、常玩的狗玩具，对象也给它塞进了房间。

他笔下许多人物带着尖锐的刺痛感，像是在呐喊——你无法理解我，因为我也不理解我自己。