加班熬夜带来的倦容、老板上司和项目进度的压力、同行同事的明争暗斗、上下班挤电梯挤地铁大堵车、睡眠不足、饮食不规律、应酬的觥筹交错、缺乏锻炼、养家糊口以及为了面子的各种消费等等……这一切都在透支你的身体，让你体内已经紊乱的激素分泌和代谢系统更加不堪重负，加剧了发生悲剧的可能性。 有人说，我的工作状态就是这样，总不能辞职不干吧？

我们能否拥有“停下来的权利”，重寻工作的尊严与生活的意义？ （本文首发于南方人物周刊）

那是马颖兵创业以来最为煎熬的时期。2024年7月5日，他的儿子出生。彼时，距离他被裁已过去了大半年，卖地瓜加上做外包总共进账两三万元。膨胀的责任感放大了前路迷茫的焦虑。妻子也劝他不要再“瞎折腾”，快去找份工作。 马颖兵有过动摇，但斟酌再三，还是不打算走回头路。“我现在三十几岁，相比创业，打工肯定是条相对容易的路。可往后走呢？40岁的程序员失业了或许还能找到工作，45岁呢？现在容易了，未来可能更难。如果前路并不清晰，不如尽早变道。既然这是当前人生阶段应该趟的一条路，那就更坦然些，再坚持坚持，一切都是黎明前的黑暗。”

通过整理麦可思2013年至2022年这十年发布的《中国本科生就业报告》发现，应届本科生毕业半年后平均月收入前十的榜单中，软件工程专业和网络工程专业年年在榜。紧随其后的是计算机科学与技术、信息安全和信息工程这三个专业，均上榜9次。 建筑学或许是跌落“神坛”最快的专业，2013年曾高居榜首，次年跌落到第五名，此后就再也没上榜过。审计、经济、金融、城市规划和电子商务是落榜最快的专业，它们仅在2013年上榜一次。法语专业是榜单中唯一一个小语种专业，共计上榜5次，不过在近三年也跌出了前十。 这些数据毕竟是总体性的，从个人角度，还需考虑得更仔细全面。一般而言，各行各业中都是资格越老，薪酬越高。比如，年轻医生最初毕业几年工资都不高，年轻律师更是如此，但随着工龄积累，其收入上升得非常快。而计算机、程序员等引领性行业起薪很高，但薪酬在时间上的分布也相对平缓。 其次，是各行业在薪酬结构上的不同。比如制造业，从底层到高层，其工资差异相对平缓。但在金融行业，薪酬结构则非常陡峭，管理层与新员工之间的薪资差别非常大。 纵览十年高薪专业榜会发现，所谓的冷门与热门从来都是相对的，起薪的高低也不是永远一成不变。你认为，未来哪些专业会成为热门专业呢？来说说吧。

世界对他来说是一个程序和谜题之网，男女情爱、最新科技、社会问题都可以是小说的悬念 （本文首发于南方人物周刊）

在国内，我们经常可以看到程序员或者白领坐在星巴克办公，有人将其总结为“星巴克现象”，最近却有不少巴黎咖啡馆开始在门口挂上了“拒绝携带笔记本电脑入内”的牌子。 “知道”（nz_zhidao）跟你谈谈，咖啡慢文化与星巴克现象。

以严谨和条理著称的程序员，开始运用代码思维给自己的健康debug。但他们如果仍日复一日地面临着加班和熬夜，习惯性地通过红牛和咖啡维持精神，长期下去，亚健康就会转变成高胆固醇，甚至更坏的情况。 “知道”（nz_zhidao）跟你谈谈，程序员的健康问题。

如果能回到十几年前，可以重新遵从自己的意愿去选择，我想当作家。但那个时候，如果跟父母说想当作家，他们不打死你就不错了。 （本文首发于2020年6月25日《南方周末》）