如果学生都被教育要无条件服从老师的管教，那他们就会逐渐失去自我。如有的学校违背教育规律制定作息规定，限制学生上厕所、吃饭的时间，这对学生身心健康产生很大的负面影响。而要遏制这些违规办学行为，除了家长监督、监管部门监管外，还需要学生有维护自身权利的意识，这也可从根本上杜绝“奇葩校规”。

“马来西亚和其他国家之所以出台针对青少年群体的社交媒体禁令，其根本原因在于人们日益担忧社交媒体对青少年身心健康、隐私和安全等方面造成影响。” 澳大利亚网络安全委员会（eSafety）发布的报告披露，10-15岁年龄段有96%的孩子曾使用过社交媒体平台，13-15岁的使用比例更是达到99%。其中，有超过52%的孩子，遭遇过不同形式的网络欺凌。 “我认为实施难度较大，身边同学或朋友习惯了拥有社交媒体的生活。如果强制进行切割，大家总会想办法绕过禁令。”高瑛茜觉得，政府应该多了解青少年的想法，在政策正式落地前找到各方都能接受的平衡点。

“领导制定规则，部分学生负责执行，其他学生只能遵守”的校园管理，既无助于维护学生权益，也不利于学生身心健康成长，把一群十五六岁的少男少女身处的校园变成马基雅维利式玩弄权术的试验场，既束缚了学生也无法保护学生。

家庭教育的重要职责，是对孩子进行生活教育、生命教育与生存教育等做人的教育，家长要关注孩子的人格健全、身心健康，而不是成为学校教育的附庸。

当家庭照护者为了满足日甚一日的照护需求而感到不堪重负时，就可能产生倦怠。这可能严重影响照护者生活质量甚至身心健康，同时也会削弱其对亲人的照护能力。

理解照护者的应对机制非常重要。负担是一种持续的压力源，照护者如何应对这些负担，会影响疾病的进程。负担和应对方法也会影响照护者的身心健康，进而影响他们作为照护者的有效性。

一些家长为了锻炼孩子的坚强毅力、强健体魄以及挑战自我，常常让孩子参加一些校外的极限运动。但是，这些极限运动，如果超越了儿童能力的极限，可能适得其反，对儿童身心健康带来风险。

无度规训与滥用权力，既无助于提高成绩，还有害于学生身心健康。家长与社会不应该纵容其大行其道。