【养生】用老人的速度生活 在钟灼辉看来，心灵养生，是一种生活态度、一种生活美学。在香港人急促的生活节奏中，钟灼辉选择了“慢活”的姿态，专注做事，认真生活。哪怕是吃一顿饭，喝一杯咖啡，他也会用特别认真的态度对待。
