当一个中年人也决定写日记：如何看到真实的自己
我决定丢掉“表演给别人看”和“自我感动”的成分，客观冷静地观察和叙述另一个我。
责任编辑：温翠玲
前些天，我的朋友圈被《一个中年人决定写日记》这篇文章刷屏，作家马伯庸说他重拾写日记的习惯，且已经坚持了一年。
看完这篇文章，我不由得会心一笑，果然中年人的想法差不多，2025年我就一直在想写日记、敷衍了事、忘记坚持之间反复横跳。
马伯庸一开始是为了拯救日益衰退的记忆力，一事一条，所读何书，所见何人，所遇何事，皆日常直录，以记事为要，议论次之。而我则是被“大量频繁的记录真的会改命”这一类网络伪金句注入了鸡血。明明一整天都很忙，却不知道时间去哪儿了，每天浑浑噩噩也感觉不到自己的成长改变，于是一个焦虑迷茫的中年人也决定开始写日记。
有了想法之后，我却困在了形式上，光是选择电子记录还是纸质档我就思考了好几天，下载了好几个App，尝试之后总认为感觉不对，加上担心企业倒闭之后所有记录会丢失，又决定回归本源，用看似笨拙的手写记录。
接下来就要挑选合适的本子，我又被眼花缭乱的“手账本”吸引。“手账”一词源自日本，意思是不离手的记事本，可以随时记录将要做什么、做了什么，或者是突然迸发的灵感。手账的形式又有很多种，记录派的重点
登录后获取更多权限
校对：吴依兰
欢迎分享、点赞与留言。本作品的版权为南方周末或相关著作权人所有，任何第三方未经授权，不得转载，否则即为侵权。