让孩子多睡一会儿
对青少年儿童睡眠有不良影响的前两大因素为：繁重的课业负担，占比67.3%；电视、手机与电脑等电子产品，占比27.1%。
责任编辑：顾策 何海宁
对青少年儿童睡眠有不良影响的前两大因素为：繁重的课业负担和电视、手机与电脑等电子产品。
（本文首发于2019年3月21日《南方周末》）
日前，中国睡眠研究会发布《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》。调查显示，中国有62.9%的青少年儿童睡眠不足8小时。其中，睡眠不足8小时的占比，13-17岁的青少年达81.2%，6-12岁的孩子为32.2%。前者的推荐睡眠时长为8-9小时，后者为9-10小时。
对青少年儿童睡眠有不良影响的前两大因素为：繁重的课业负担，占比67.3%；电视、手机
登录后获取更多权限
网络编辑：zero
欢迎分享、点赞与留言。本作品的版权为南方周末或相关著作权人所有，任何第三方未经授权，不得转载，否则即为侵权。