网络炒热的韩国防猝死套餐，是真的要命
其实，最根本的是你的心脏机能已经处于不良状态，你却根本不知道，再加上上述种种职场人的压力，发生猝死的几率就大大增加。
责任编辑：刘韵珊
最近，一套据说从韩国开始流行的防猝死套餐登上了热搜。
该套餐由辅酶Q10、鱼油、叶黄素、维生素D3等保健品组成，有网友分享说每次吃了之后精力很好，也有质疑这样的“防猝死套餐”并不会真有防猝死的作用。
对此，有专家认为，猝死是疾病的一种，而保健食品本身不具有治疗或预防的临床作用，可以食用但只能作为保健辅助。
说到底，“防猝死套餐”引发热议，主要源于当代年轻人爱熬夜又怕猝死的心态，真正有效的“防猝死方法”到底是什么？
人为什么会猝死？
首先，从医学角度看人为什么会猝死。
猝死的突发性、紧急性、严重性、恶性程度和后果，没有任何一种疾病能与之相比。猝死的发生是始料不及的，绝大多数情况下是无法预知的，这就是猝死为什么是世界上最可怕的疾病的原因。临床上，猝死可分为两大类，即心源性猝死和非心源性猝死。在全部猝死患者中，因心脏疾病而猝死占75%，其中最常见的病因是冠心病；而非心源性（即患者因心脏以外原因）的疾病导致的突然死亡约占25%。
为了便于理解，我把它分为内因和外因。内因就是身体自身的机能提前老化，对进入身体和身体自身产生的代谢废物及毒素的分解消除能力减弱，导致身体代谢异常，血脂、血糖、
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校对：胡晓
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