【科学松鼠会】是什么让运动员在关键时刻“掉链子”?

一名颇有天赋的运动员或团队,在本可有很大胜算的重大赛事中却发挥失常,错失冠军的奖杯。在心理学上,人们称这种关键时刻“掉链子”的行为为运动员的“阻塞现象”。不过,阻塞现象也并不是无法避免的。

在很多重大比赛上,我们都会为这样的场景而唏嘘不已:一名颇有天赋的运动员或团队,在本可有很大胜算的重大赛事中却发挥失常,错失冠军的奖杯。在心理学上,人们称这种关键时刻“掉链子”的行为为运动员的“阻塞现象(choking)”。这个名称的本意是“窒息”或“哽咽”,这也是一个颇为形象的比喻:人的运动能力在胜利在望时也会像激动的人一样因为“哽咽”,而无法自然地发挥出来了。虽然这种现象是人之常情,但却有可能对运动员的职业生涯造成重大的影响。

阻塞现象的存在多半和运动员的水平无关,而是心理上出现了障碍。心理学家仔细对产生阻塞现象的因素进行了分析,将在关键时刻胜利和失败的个例进行了比较。最终他们找到了罪魁祸首,那就是:想得太多。事情通常是这样的:当人们

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网络编辑:刘之耘

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