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绿椅咨询室的故事:伪装“懂事”的她决定“不怨芭蕉”
小H的心理困境是,没有向导师表达出自己真实的困难,一边封闭自己内心的痛苦一边还要定期向导师汇报,隔阂越来越深。而且,小H还把责任推卸给导师,认为“没有得到导师的有效指导”。 -
近十年国人每天少睡1.5小时,全国人大代表冉冉呼吁关注失眠问题
过去10年国人入眠时间晚了两个多小时,睡眠平均时长从8.5小时缩减到2021年的7.06小时。冉冉获知,失眠问题的严重性还在于,是青少年抑郁症患者的首发症。 处在剧烈变动的社会转型期,我们要谋求生存,获取财富,难免遇到各种困境不顺。通过跟患者的交流,我最真切的体会是,来医院治病的人们,其实更需要的是治心。 希望二三线城市的二甲医院,也能配备心理治疗的专业人员,但现在相关人才缺乏。此外,加强科普宣传教育,让睡眠障碍人群正确认识失眠是重要的第一步。 -
心理咨询师杜洺君: 我相信人能借规律走出困境丨我信
电影《无问西东》里有句台词说,“我就是那个给你托底的人”。疫情三年,社会心理的支持系统是一张更大的网,用来托住整个社会的心理。 (本文首发于2022年12月29日《南方周末》) -
景区为啥爱玩摆渡车套路?当持长期主义心态、别搞一锤子买卖
明明景点就那么点地方,范围就那么大,非要里三层外三层“包裹”起来不可,就像一只青蛙偏要“膨胀”成一头大象。为了在交通费用上赚取利益,不惜给游客设置“步行困境”,反映了“一锤子买卖”的市侩心理。 -
两会公益观察丨反家暴的背后:并非选择离开与否,而是需要重建生活
在“万家无暴”项目创始人万飞投身于反家暴事业的这些年,对受害者被家暴后的绝望与恐惧感同身受,“受暴之后的受害人往往非常急需一个安全的容身之地,他们所遭受的心理恐惧是无法想象的。” 医疗支持、生活保障、特殊照顾、心理疏导、法律援助、职业培训,还有成因极其复杂的生存困境,“当受害者还有孩子、老人等需要照顾时,受害者很难将全部精力用来解决家暴及后续的生存问题”,全国政协委员安庭在提案中点出了问题所在,而这些都需要有人来做。 反家暴的背后,不是受害者选择离开家或者不离开,而是需要一个重建自己生活的机会。 -
问诊乡村儿童“心病”:两项研究万份问卷,一场来自城市的心理救援
心理咨询师将多个同班学生存在的自残行为视作“群体学习”。孩子没有情绪出口,看到其他同学有类似做法,会认为那是一种“勇敢”的行为。 乡村儿童面临的心理困境看上去都很严重,但背后是最简单的需求:需要有人陪伴,听他倾诉,和他一起去面对成长的问题。 约定心理咨询时间到了,屏幕那边却迟迟不见动静。反馈的原因五花八门:项目对接的老师忘记了,老师拖堂,孩子请假没来上学等等。 (本文首发于2021年12月2日《南方周末》) -
黄浦江上的游泳国手:救人和游泳完全不一样
严勇也曾让民警们下水训练,但进入自然水域后,大多感到无助,很难克服心理恐惧。 他们几乎见过现代人所有心理困境。“大部分上来都不愿意主动开口,心里的结打不开。” 水巡支队有40人,“职业的”屈指可数。“运动员能进来也不容易。好多运动员的公务员考试成绩一塌糊涂,筛选率才30%。” (本文首发于2020年12月17日《南方周末》) -
“不认命不对吗?” 考上985大学的安徽盲人考生
安徽635分盲人考生昂子喻被中央民族大学录取,是盲人普通高考七年来,第一个使用盲文试卷考入985大学的考生。 2014年,49岁的李金生完成了第一次盲人普通高考,语文0分,数学0分,外语8分,综合50分。2015年,8位盲人考生参加普通高考,7位被录取。此后几年,盲人考生人数始终维持在个位数,直到2019年达到10人。 这个数字在2020年腰斩,仅5人报名参加普通高考。 普通高考这条路好不容易打开了,为什么还那么少人参加? 需要厘清的是,2014年之后,视障人士参加高考有两个途径,除了普通高考,就是传统“单考单招”。后者能考的本科层次高等院校仅四所,但前者难度巨大,而考生只能“二选一”。敢选择普通高考的考生本就极少,他们希望藉此获得和普通大学生同等的就业机会。而2015年通过普通高考上大学的考生,在2019年遭遇的就业困境,冲击着考生的心理。 这条盲人争取正常升学和就业权的路,依然满布荆棘。 (本文首发于2020年8月20日《南方周末》) -
记者手记 | 冰柜藏尸:无法解释的背后,必有你不曾了解的事实
邪教组织发展成员的重要手段,就是专门找那些在现实生活中遭遇困境、心理脆弱的人。据一位专家说,“全能神”就经常跑到医院门口发展信徒。 -
“生命之疼 未必发生” 以艺术行动推广缓和医疗理念
10月8日是世界临终关怀和缓和医疗日,中国大陆第一次开展以艺术行动的方式推广缓和医疗理念的活动。一百多位来自各地的艺术家参与这个活动,共同体验生存的疼痛经历,讲述个体面对困境的心理感受,探讨生命尊严在现实生活中的各种价值标准。