1/6镜前焦虑与1/3光芒万丈 |《2019中国女性自信报告》发布
楔子
她幼时跟着父母迁去一个完全陌生的生活环境，母亲靠在旅馆里当清洁主管维持家庭生计。她第一次有被性侵的记忆是在9岁那年，她没有告诉任何人，却带着羞愧和内疚思考：我，一个9岁的小孩，需要为一个成年男人的行为负责。
她称不上漂亮、身材偏胖，但梦想是当演员——没有人支持她，包括家人。于是她一边四处试镜、一边拿下了知名大学的国际关系学位。
几年后，她主演了《丑女贝蒂》，一个讲述外貌平平甚至有些丑陋的贝蒂在各种打击和困难面前表现出自信、聪明和努力的故事。直到她把“艾美奖”和“金球奖”都收入囊中，人们才知道她叫“费雷拉”。
在一次采访时，有记者希望她能给那些被称作"丑女"的人一点建议。费雷拉答：“我的建议应该给那些自以为了解丑女定义的人。你们以为自己是谁？你们有资格给丑女或是美女下定义吗？这完全是假设性、主观性的看法。”
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但大部分女性被这种“主观性的看法”左右了。“她们接受了专家、配偶、朋友或社会普遍认同的风格和行为方式，她们为这些变化付出了时间、精力和金钱，然而最终缺乏真正深层的转变。”美国女性高管费尔普斯在有关“女人自信”的论著中提到：“看上去像个自信的女人要比觉得自己是个自信的女人做起来容易得多。”
近日，参加北京电影学院表演复试的女生小楚在接受采访时，给自己的颜值打了6分。她遗憾自己身高太低，“碰到高高瘦瘦的女生就会不自信”。
而网友对她的外形评价是“气质好、清秀、漂亮”。
近两年的中美两国女性自信调研中，都有约四成中国女性低估自信——她们的自信测试结果要比自我评估结果高1-2档。《2019中国女性自信报告》（以下简称“《自信报告》”）的最新数据显示，近半数中国女性认为自己不够有魅力。
在可量化的自信面前，我们可以窥得中国女性晶莹剔透的直觉想法，也感受到她们复杂纠结的思虑过程。在镜子前的焦虑（约占六分之一），是一种自信表现；在人群里光芒万丈（接近三分之一），也是一种自信，它们构成了当下中国女性特有的自信状态。
为了更好地量化每个人的自信值，南方周末采用美国当代心理学专家Albert Bandura的自信量表，连续两年联合新氧APP进行上述调研，目的在于持续跟进“自信”这一心理指标，试图找到影响“她自信”的重要因子。
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2019年的自信报告揭示了关于中国女性自信现状的五个真相。
第一，中国女性变自信了，但自信数值分布呈现出两极分化的特点，高自信者比例与低自信者比例都很高。2019年，中国女性赢了2018年的自己，但依然输给了男性——中国男性的自信指数继续远超女性。
第二，中国女性的自信指数与学历、经济收入呈正相关，与生育意愿也有直接联系。学历越高，越自信；收入越高，越自信；越自信，越敢生（1个以上的孩子）。无生育意愿和未有生育规划的女性，平均自信指数最低。在美国，上述因素对女性自信指数无明显相关性。
第三，成也外貌，败也外貌。外貌和外形会直接影响中国女性的自信感受。她们认为美商和智商、情商一样，是重要的。然而，她们并没有给自己的美商给出高分，约一半人认为自己没什么魅力，每6人中就有1位在照镜子或拍照时感到焦虑，关注医美的女性比普通人更不自信。有女性在社交媒体上感慨：“发自拍可以提高自信心”，美颜软件和医美整形也有同样的效果。
第四，超过三分之一的中国女性在求职或职场环境中遭遇过性别歧视。近三成的中国女性受访者曾遭遇过性骚扰或性侵。约80%的中国女性认为家庭与工作难以平衡，仅不到四成的女性在家庭中站C位。这些结论从一个侧面解释了中国男女之间的自信指数差距。
第五，在提高自信上，近三成中国女性愿意花费1万元以上，化妆成为第一选择，读书降至第四位。在提升自信的五大方式中，有四项与外形有关——分别是化妆、服饰装扮、健身/运动、整形/微整形。
根据德勤中国发布的《2018年中国医疗美容O2O市场分析》，未来5年中国医美市场的增速预计将保持在20%以上，2022年市场规模或超过4800亿元人民币。而这部分市场增量很可能由二线以下城市的下沉市场来贡献。
《新氧2018年医美行业白皮书》中提到一组对比数据佐证了上述推论——中国北上广深4个一线城市容纳了全国4.8%的总人口，医美消费在20-40岁人群的渗透率达到了21.16%。而在昆明、合肥等30个二线城市容纳了全国10.82%的总人口，医美消费在20-40岁人群的渗透率却仅为4.22%。在2019年的自信报告中，三四线城市受访者与一二线人群在外形和自信的关注和追求上无明显差异。为此，新氧于2019年推出“医美中国”战略，计划以头部平台的影响力进一步规范这个千亿级的市场，帮助更多人安全提升自信。
与2018年的调研结果相比，现代女性正在选择更速效的方式获得自信与魅力，即便是高学历、高收入的女性也不例外。内外兼修的吸引力最终是为了让女性获得一个强大的内在，并且活得漂亮。
用30年时间致力于人类意识研究的罗伯特·安东尼博士给人们提出忠告：你并非自己所认为的那种人，但是，只要你想成为怎样的人，你就会成为怎样的人。
以下为完整的《2019中国女性自信报告》图文版：
