为什么只有中国人爱午睡？
“我们司空见惯的事情，也许在他处不尽然。”
（视觉中国/图）
“我们司空见惯的事情，也许在他处不尽然。”
在英语知名问答论坛quora上，一则关于“难道在中国上班族是可以午睡的吗？”的提问得到了3千多次的浏览。对于大多数中国人来说，午睡似乎是一件司空见惯的小事。但对国外吃瓜群众来说，这件事还有点不可思议了。
“知道”（nz_zhidao）跟你谈谈，午睡是中国人独有的“种族技能”吗？
2019年7月9日，吉林省吉林市市民在松花江畔临江游园凉亭木椅上午睡。（IC photo/图）
为什么他们不睡午觉？
本世纪初，在中国国家自然科学基金会的带领下，《午睡对工作效率影响的研究》项目正式立项，开始开展研究。其中，在关于午睡流行性的问卷调查中，接收调查的88%的中国人都有午睡的习惯，而只有13%接收调查的美国人表示“经常午睡”。尽管在近十年后，也就是2009年，皮尤研究中心（PewResearchCenter）在一份关于午睡时间的调查中表示，近1/3的美国人开始养成睡午觉的习惯，但超过半数的午休者是年龄在80岁及以上的老年人，皮尤研究中心也选择用此数据最后佐证老龄化社会发展的模式转变。
南韩就业入口网站Incruit在2015年公布的调查结果显示，虽然半数以上的公司规定的午休时间是1个小时，甚至有1个小时半，但4成的上班族“实际”午休时间不到20分钟。英国天空卫视（SkyNews）的驻华记者在专栏里特意写过初来乍到时对于中国人午睡习惯的惊讶，印度媒体特意报道过中国上班族的午睡时间。看来，中国人确实是午睡的少数派。
首先是习惯上的不同。在英国，多数人认为午睡是弥补婴幼儿夜间哭闹所导致的睡眠不足之举，在儿童规律睡眠之后（一般这个时间节点是5岁）就不再进行午睡。在美国，中学学校不会特意设置大块午间休息，而采用下午下课早的课程配置。学生本来夜间睡眠就充足，在校时间又短，便没有午睡的习惯。在大学阶段，一般的学校都会设置学期选课上限，大多数人都只会给自己一周排4节课左右
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网络编辑：贰东深