牙齿剧痛竟致自杀?但这些“不痛”的牙病发作起来才更要命!

图片来源:图虫创意

每次看到牙膏牙具的电视广告里,人们对各种冷热酸甜食物想吃就吃、但镜头切过还是展现一口洁白整齐的牙齿时,小玲都能酸成“柠檬精”。她当然也想一边对辣油煮得咕噜作响的火锅大快朵颐,一边嘴里直接大口嚼着冰块,但想想自己那口脆弱的牙齿,还是不得不坚持清淡饮食、养生生活。

深夜2点半,还没睡着的穆穆打开手机发了条朋友圈——“牙突然疼得受不了,太折磨人了。智齿疼连带着嗓子和右耳朵根都疼,咽个口水也疼,伤不起啊伤不起!”然而,虽然牙痛得“无法自拔”,但网上也说拔智齿的痛苦堪比生孩子,加上牙医鱼龙混杂,什么时候他才能下定决心、抽出时间去斩草除根呢?

这种因小小两排牙齿而产生的巨大疼痛,似乎从小到大都与我们“形影相随”。小时候,我们因为爱吃糖导致长蛀牙,长大后就开始遇到牙周疾病、根尖周炎、牙髓病、甚至长出智齿,常见牙科疾病五花八门、防不胜防。所有被牙痛深深折磨过,或是在牙科诊所“一掷千金”过的人,都深切知道拥有一口好牙是一件多么令人艳羡的事情。

这疼起来要人命的牙齿,我们应该如何应对呢?

01

智齿:痛到了结此生

回忆起拔智齿的经历,菲菲至今都觉得口腔隐隐作痛:躺在口腔医院就诊床上,看着眼前的大灯、闻着消毒水的味道,她唯一能做的就是尽可能把嘴巴张到最大,吞咽口水都几乎不可能。好不容易拔牙结束了,只觉得满嘴都是血,半边脸浮肿,只能戴上口罩。“这辈子最害怕的就是牙科医生了!”

恐惧还不算完,智齿带来的剧烈疼痛甚至可能让你产生自杀的念头。

据英国《每日邮报》官方报道,今年4月,英国一名男子在排队等候英国国家医疗服务系统的拔智齿手术时,因等待时间太漫长、难以忍受剧烈的牙痛,最终上吊自杀。

一般来说,人类牙齿数目并不一样,28~32颗都属于正常。现代牙科学所谓的牙齿,是指人和动物嘴中具有一定形态的高度钙化的组织,有咀嚼、帮助发音和保持面部外形的功能。

而智齿可以说是一类较为特殊的牙齿。如果我们把口腔分为左上、左下、右上、右下四个区域,一般每个区域会有8颗牙齿。长在最后的第8颗就是智齿,也是我们的第三磨牙。由于它萌出时间很晚,一般在16~25岁才萌出,此时人的生理、心理发育都接近成熟,有“智慧到来”的象征,因此被俗称为“智齿”。

那么,智齿会带来哪些烦恼呢?

部分智齿会因为萌出不完全,牙冠的一部分被牙龈包绕,形成盲袋,食物残渣易进难出,导致冠周软组织红肿、盲袋积脓,患者会有疼痛、开口困难、发热、头疼、扁桃体肿大等症状。

上述因智齿疼痛难忍而走上绝路的英国男子就是这种情况。据了解,这名男子Anthony在一家职业介绍所工作,从几个月前开始就抱怨牙疼。他一直在英国国民健康服务体系(NHS)的候补名单上,但尽管他的智齿需要尽快拔除,几个月以来却始终没有等来手术通知。

随着病情越来越严重,Anthony不得不服用大量扑热息痛和布洛芬进行混合止痛,甚至还要每晚喝一杯威士忌才可以入睡。他开始咨询想在私人诊所拔牙,但是诊疗费用大概要1500英镑,对他来说实在是太贵了!在生前最后几周他经常主动要求加班,他妈妈也帮忙开始四处筹钱,在他自杀前夕已经筹到了900英镑。然而Anthony最终无法忍受智齿的疼痛,选择了自杀。

相比于英国,国内看牙病就要容易多了,像智齿拔除这种小手术,往往当天去医院挂号就诊、当天就能安排进行。但这名英国男子看似戏剧性的自杀理由,却真实地反应了牙痛到底有多么难以忍受。

值得注意的是,哪怕暂时并没有出现疼痛,长歪的智齿还是越早拔除越好。浙江大学医学院附属第二医院口腔医师何剑亮指出:“长歪的智齿不容易清洁,导致食物常常残留在其周围。这样不仅容易导致智齿疼痛,还可能导致智齿前方的磨牙变为蛀牙,从而引起更大范围的牙痛。”

02

牙科疾病知多少?

牙齿健康很大程度上会影响我们的生活质量。

但并不是所有牙齿问题都像智齿一样来得那么猛烈。当你出现以下症状——牙龈组织红肿、出血、疼痛、牙齿松动、牙齿脱落等,就是牙周疾病的临床主要表现了。

牙周疾病主要包括牙龈炎和牙周炎。几乎每个人都患有不同程度的牙周疾患,但其病程往往比较长,痛感不明显,90%以上的牙周病患者从未接受过正规的牙周治疗。据统计,牙齿脱落的因素中50%以上与牙周疾病有关,这已成为危害中国人口腔健康的最主要疾病之一。

中老年人是患牙周病的高危人群。原因是成年人脑垂体某些生长激素分泌的减少或停止,会导致口腔及牙龈在维生素C的吸收上出现严重障碍,造成牙龈营养不良,发生牙龈萎缩等生理退化现象。

有科学家发现,牙周病与压力、悲伤、焦虑等心理问题存在密切联系。当人处于较大压力之下时,会释放出一种皮质醇激素。这种激素水平的升高会加快牙龈和腭骨受细菌毒素破坏的速度,引起牙周疾病,或加重病情。所谓的“受凉了、累着了、着急了都会上火牙疼”,其实就是你口腔内存在的牙周病慢性病灶,在压力、受凉等作用下发作了。

此外,糖尿病患者、肥胖者、烟民以及血液病和遗传性疾病患者也都是牙周疾病的高风险人群,容易掉牙。

对于儿童而言,最常见的牙齿疾病的是龋齿,也就是蛀牙。一般来讲,儿童的平均龋患率可在50%左右。其前期表现可能为牙齿对冷、热食或甜食有过敏现象,而在蛀蚀非常严重的情况下,牙齿可能会变成棕色,珐琅质表面可能会出现清晰的孔洞,而且可能出现严重疼痛。曾有研究显示,蛀牙率上升是由于含糖食物和饮料的消耗量增加所致。

与此同时,口腔溃疡、咬合不正等等其他口腔问题,也都是生活中稍不留神就可能出现的“不速之客”。尤其当口腔发送信号以后,及时去医院、药店就诊,确定病症病因,对症下药或接受治疗,十分重要。

03

护牙源于点滴日常

事实上,针对各种牙病,预防的效果大于治疗。

保护牙齿的习惯应该从小开始养成,融入生活。例如,小朋友在2岁以后可开始逐步学习正确的刷牙方式,并形成习惯,尤其是睡觉前的刷牙十分重要。父母在日常饮食引导上,也要督促孩子少吃甜食、少喝饮料。

对于成年人来说,“内外兼修”才能保证牙齿健康。对外需保持口腔清洁,减少细菌感染,每天至少早晚两次刷牙,中午饭后漱口,不让细菌堆聚成斑,使用牙线清除牙间牙垢,每半年或一年去医院洗一次牙,及时除掉牙结石;对内则要进行全身调理,尽量去除引起牙周病的内因因素,如消除压力、合理营养、减肥戒烟等。

针对成年人和小孩都需要坚持的刷牙,何剑亮表示,正确的刷牙方式至关重要。“回想下,你是不是也会手拿牙刷,在牙齿上大幅度横着来回刷啊刷?这种拉大锯式的刷牙方式,不仅牙刷不干净,长此以往还容易引发一系列口腔疾病。”

由美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法——巴氏刷牙法,是当下流行和被众多牙医推荐的刷牙方式,适用于大多数人。

选择软毛牙刷,将牙刷与牙长轴呈45°角指向牙龈,这样能保证同时刷到牙龈和龈沟。以2~3颗牙为一组,以短距离(约2mm)水平颤水平颤动 10 次左右后,并向牙冠方向转动刷头,动作要轻柔。将牙刷移至下一组2~3颗牙的位置重新放置,注意放置要有1~2颗牙的位置重叠。牙齿的外侧面、内侧面都需要刷到,最后记得刷一下舌苔。为了保证每个牙面都有足够的拂刷时间,每次刷牙时间不少于一分钟。

网络编辑:解树

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