喜爱艺术的人更长寿

经常参与一种文艺活动,就能降低全因死亡率,而创造性的艺术活动效果尤为明显。

(本文首发于2020年7月16日《南方周末》)

责任编辑:朱力远

经常参加文艺活动的人生存状态更好。 (视觉中国/图)

锻炼身体能增强体质,这个保持健康的生活方式已得到广泛认可。但生命不只在于运动,对人来说,社交活动和精神层面对意义的探索,也是重要内容。至少从1970年代开始,社会流行病学就已开始研究社交与死亡率的关系,发现社交上太孤立可能会影响健康。这种效应可能是通过影响认知、行为、情感等因素间接实现的。

最近,来自挪威的学者发现,一个人参加文艺活动的内容和频率也与死亡率存在关联。来自当地一项8年随访的研究显示,频繁参与多种创造性文艺活动的人,死亡风险降低幅度可能超过40%。

文艺活动影响寿命

这项研究是在挪威一项名为北特伦德拉格健康研究的数据基础上开展的,在大概8年的随访时间里,共有3.5万多人被纳入这项跟踪研究。其间有1905名参与者死亡,其中男性大约1100人,女性大约800人,将这些人的全因死亡率数据与参与文艺活动的情况链接起来,得以观察二者之间的联系。

研究者认为,频繁地

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网络编辑:阿柴

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