三种简单的方法让你远离癌症

一项新的研究表明,服用维生素D和欧米伽3脂肪酸,并进行简单的家庭健身,就可以让70岁以上的老人患癌风险降低61%。

(IC photo/图)

癌症发病率随着饮食、环境、人口的老龄化等因素在全球不断增长,癌症也成为人们死亡的主要因素。国际癌症研究机构(IARC)发布的2020年全球最新癌症数据显示,中国和美国是世界上患癌人数排名前两位的国家。2020 年全球新发癌症病例 1929 万例,1000万人因癌症去世。其中中国新发癌症 457 万人,为全球第一,占 23.7%;美国 228 万,印度 132 万,日本 103 万,德国 63 万,巴西 59 万,俄罗斯 59 万,法国 47 万,英国 46 万,意大利 42 万。

在欧洲和美国,癌症也是一种与年龄相关的主要疾病,是老年人死亡的第二大原因。

不过,癌症也是可以预防的,采用

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