高温下脆弱的人：我们该如何应对极端天气？

2025年7月以来，我国中东部地区遭遇了今年最强的高温天气过程，山东、安徽、江苏、湖北、江西、湖南等多地出现极端高温，全国多地报告热射病确诊病例。甚至连高纬度的东北地区，也在这个盛夏出现了因热射病导致死亡的案例——酷热所带来的风险，已超出许多人的日常认知和经验范围。

在极端气候的影响下，是否开启空调、选择饮用何种水等日常生活细节，都直接关系到生命健康安全。我们以往习以为常的生活方式，正因气候的变化而面临调整。如何应对高温等极端天气，已成为每个人必须认真面对的现实课题。