社畜续命指南，一集入坑！
责任编辑：柴颖瑞
打工人人到中年，很容易在某个破防的瞬间突然思考起生活的本质：人活着到底是为什么？对于这个问题，每个人都有自己的解答。 而日剧《吃饱睡足等幸福》（以下简称《等幸福》）就针对这一问题给出了自己的答案：当人生跌到谷底，吃饭、睡觉、等待都会成为最温柔的自救。“有时候啊，平凡的小事，才是最有力量的自愈。”恰如《论语》中说的，“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！” 作为日本NHK2025年推出的春季新剧，《等幸福》本身并不起眼，豆瓣只有不到四千人为它打出了8.2的评分。它由日本同名漫画改编而来，围绕美食、治愈、人情三大命题展开。剧中没有狗血设定的狂轰乱炸，也没有高能刺激的强剧情，却以独特的视角和温暖的生活哲学在日本社会引发了广泛的共鸣，被誉为“社畜续命指南”，并在社交网络上掀起了“药膳养生”“生活美学”等话题的讨论。 女主角麦卷聪子是一位38岁的“身弱者”，也就是我们常说的低能量人士。麦卷罹患干燥症——一种免疫性疾病，这种病虽不致命但却会与患者相伴终生，常见症状有分泌腺受损导致的喉咙干燥和干眼症，还会伴随全身无力、关节疼痛、免疫力低等并发症。 确诊该病后，麦卷因身体无法负荷高强度工作被迫辞去了大企业里的高薪工作，转而
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校对：赵立宇
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