“桑拿天”来袭，警惕热射病｜周一健

2025年7月12日，山东青州古城景区，游客在高温天气中参观游览。视觉中国｜图

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【我国中东部多地持续出现“桑拿天”，高温导致的相关病例激增】

2025年7月以来，我国中东部出现今年以来最强高温天气过程，山东、安徽、江苏、湖北、江西、湖南等多地遭遇极端高温，全国多地出现热射病确诊病例。

据封面新闻7月10日报道，河南信阳一名37岁快递员坚持在高温天气送快递，不幸突发热射病，经抢救无效逝世。《温州晚报》7月6日报道，一名卡车司机因车内高温导致体温飙升超过41℃，昏迷不醒，被紧急送医抢救。

国家疾病预防控制局于7月11日举行新闻发布会。中国疾控中心环境与健康相关产品安全所研究员潘力军在会上表示，高温中暑是一种危及各年龄段的病种，儿童、孕妇、老年人、慢性基础性疾病患者，以及建筑工人、环卫工人和快递员等户外工作者是高温中暑的高风险人群，需要给予重点关注。

健言：2025年6月，我所在的医院急诊接到了第一例典型热射病，比往年来得更早一些。这位56岁的男性患者独自上山干活，被发现时已不省人事，表现为神志不清，气促，全身抽搐，在ICU治疗未好转，已送往上级医院救治。

热射病是一种重症中暑，患者在高温高湿的户外工作时，发病进程很快，五脏六腑会像被水煮过一样，死亡率极高。这类人群应避免正午高温时段作业，及时补充含电解质的饮品，穿着透气衣物。

高温天气下，有两个常见误区值得注意。一是三伏天晒背，不适合偏湿热体质的人，也有晒伤风险，应避开10-15点晒背，时间不要超过半小时。二是在室内也可能得空调病，空调温度不能和室外相差太多，26-27℃为宜，在空调房内要及时补充水分，不要频繁进出空调房，这会让体温调节不过来，也可能出现先兆或轻症中暑症状。（广东省肇庆市某公立医院副主任医师卢辉）

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