踩过各种减肥“坑”,发现最适合我的运动

当过几次“冤大头”后,死马当活马医的我终于将这项运动列入减肥计划。

责任编辑:温翠玲

步入中年后,减肥成了我的长期课题。

体重变化始终在5公斤上下徘徊。往上走,肚子上的赘肉挤出裤子,脸上长出了三个下巴,一笑五官乱飞,好点的照片要靠P图;往下走,身体终于轻快了一些,皮带扣往里缩了几格,脸上也生出几分轮廓。但是好不容易减掉的几斤,又会在几日放纵饮食后卷土重来,然后继续开启下一轮减肥计划。

去年过完年,正是我不注意饮食胖了近10斤的暗黑时刻,我又准备进入新的减肥战斗了。回家路上,我抵不过家门口健身房教练一口一个“跟着我练,你的背会变薄,肚子会变平,瘦十斤八斤的都不是事儿”的推销,办了一张健身卡,价格倒是不贵,680元管一年。

然而,整整一年,我都因为各种理由没去健身房开卡。当我终于想起来找教练开卡时,却得到冷冰冰的答复:“你这张卡超过一年没有激活,已经作废了。”我据理力争:“当时说的是开卡后才计算时间。”教练的态度与一年前大相径庭:“你耽误的时间太长了,我们是连锁店,开卡激活都要进总部的系统,人为改不了。”他最后给我的解决办法是,再开一张卡,两张都能激活。

我自然不

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校对:吴依兰

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