世界肥胖日将至：被食物噪音困住的减重，肥胖科普进入新认知周期

在世界肥胖日即将到来之际，由诺和诺德主办、联合阿里健康开展的“科学减重，健康轻盈”科普快闪活动登陆上海。该活动以数字化交互装置为载体，融合智慧医疗解决方案体验，构建沉浸式科普“游乐场”，引导公众在互动体验中完成体重管理的“科学闯关”——形成从发现体重真相、识别健康风险、知晓科学减重方式，到了解规范诊疗的认知闭环，帮助公众树立科学减重认知，迈出新年体重管理第一步。

科学减重走进日常生活，体重管理触手可及

快闪活动前夕，“轻盈巴士”化身移动科普站，穿梭于上海街道，将科学减重知识送到市民身边。活动现场则以数字化与医学科普内容深度融合为核心，设置“食物噪音”“认识肥胖”“轻盈小屋”三大主题区域，帮助公众直观了解肥胖症及其相关健康风险，在互动体验中理解体重管理的方法和路径，让科学减重知识从“看得懂”走向“用得上”，融入日常生活。

健康大“赢”家体重管理公益科普项目启动仪式

“食物噪音”作为体验的第一站，为公众揭开了大多数肥胖症患者曾经历的挑战——脑海中反复浮现与食物相关的念头。这种难以自控、持续不断的关于食物的想法^,,,，不同于我们熟知的生理性“饥饿感”，被称为“食物噪音”。现场通过互动装置，帮助公众理解其对肥胖症患者心理健康、生活质量和减重过程的影响，引导大家以更理性的视角看待体重管理。

进博同款，数字化赋能，让体重管理更“轻盈”

作为“进博同款”，首个聚焦肥胖症管理的沉浸式体验空间“轻盈小屋”从“四叶草”来到上海街头，为公众提供便利的健康体重自测服务，包括BMI计算、腰围测量、Inbody体脂检测。此外，观众可扫码访问由阿里健康打造的体重管理知识与服务专区，体验肥胖症健康管理服务，线上咨询专家，收获专属的科学减重建议。

“轻盈小屋”

阿里健康互联网医院总经理张雯表示：“在科学减重中，阿里健康始终坚持以医学为基础，以健康为目标。通过专业医师、营养师团队，为用户提供健康评估后的个性化减重方案，科学饮食指导，合理用药管理，长期体重跟踪全周期服务，帮助安全减脂，稳步变轻，实现健康与轻盈兼得。”

以上海为起点，2026年“科学减重 健康轻盈”体重管理公益行将陆续走进全国40+城市。诺和诺德国际运营部市场、医学与注册事务高级副总裁蔡琰博士表示：“虽然世界肥胖日只有一天，但应对肥胖是一项长期而系统的工作，需要持续的关注与行动。作为全球肥胖症治疗领域的先驱和领军者，诺和诺德将疾病科普视为肥胖防治体系的重要一环，通过创新科普形式、公益科普活动，及数字化医疗健康工具，持续探索创新模式，提升公众对肥胖症的认知，强化疾病预防意识，推动及早诊断和规范诊疗。未来，诺和诺德将继续携手多方合作伙伴，扩大中国肥胖防控的生态圈，为‘健康中国2030’贡献力量。”

聚焦重点场景，健康大“赢”家体重管理公益科普项目正式启动

活动期间，由滨海慢性病防控与健康创新研究院主办、中华预防医学会健康传播分会专业支持、诺和诺德公益支持的健康大“赢”家体重管理公益科普项目正式启动。该项目将整合三大板块：“健康企业”面向职场人群开展体重筛查、健康讲座和个性化指导；“健康媒体”联合主流媒体打造健康科普栏目；“健康机构”携手医疗机构开展减重营活动，打造专业减重科普阵地。

2026年，该项目预计将覆盖全国30多个城市，深度联动30多家主流媒体和医疗机构、80家企业开展公益行动，致力于打通体重管理科普从专业领域到基层大众的传播通道，打造全链条、广覆盖的体重管理科普网络，推动科学减重理念逐步成为“全民共识”。

现场互动

上海市卫生和健康发展研究中心主任金春林教授表示：“超重肥胖引发的糖尿病、高血压、脂肪肝等慢性疾病，不仅严重损害民众生命健康，更带来了沉重的社会医疗经济负担。肥胖防控，没有旁观者，都是参与者。做好体重管理工作，既是守护全民健康的必然要求，也是推动健康经济发展、实现卫生健康事业高质量发展的重要举措。”

中华预防医学会健康传播分会主任委员、中华医学会内分泌学分会候任主任委员、中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波教授表示：“希望与社会各界共同努力，依托科学专业、丰富多样的科普形式，把体重管理的权威知识送到群众身边，破解科普乱象、纠正认知误区，让‘正确认知、重在预防’‘共同行动、全家健康’的科学体重管理理念深入人心、走入千家万户。”

肥胖症已成为全球的重大公共卫生挑战。据预测，到2035年，全球将有40亿人面临超重或肥胖问题，占全球人口的51%。世界肥胖日旨在提升公众对肥胖症的认知，呼吁社会各界正视肥胖症预防和治疗的紧迫性。