生命因你美好：“妈妈”背后，无数个“她们”的蜕变

在女主播“带娃的小璐”的心里，总是反复想起一个画面：已经化好妆准备出门拍摄的自己努力与儿子告别，而生病发烧的孩子抱着她的脖子大哭。

“我想要妈妈！”儿子说，“我希望你不要去上班！”

小璐的内心充满了难过和不舍，然而她还是决然地把衣服从孩子的小手里拽了出来。门锁“喀”的一响，家庭琐事被隔绝在身后，她突然又趴到门上，侧耳捕捉里面微弱的哭声。

跟小璐一样，无数女性正挣扎在事业与家庭当中，但生活的变化其实从怀孕那一刻就已经开始。最初的变化呈现于身体，有人孕期吐到胃酸和胆汁一起流，任何食物都难以下咽，一边暴瘦十几斤，一边还在担心孩子营养跟不上。有人因为堵奶引发严重的乳腺炎，后遗症延续到离乳后一两年之久，跑医院治疗复查成了生活的常态。还有人因为缺钙而腰酸背痛，甚至时常半夜突然抽筋导致睡不着觉。

但成为妈妈，也带给她们无数“被点亮”的瞬间：在稚嫩的简笔画里，女儿把妈妈画成美人鱼；抽屉里收藏着十几只彩纸折成的青蛙“礼物”；从幼儿园回来的孩子，从口袋里掏出被攥潮了的小饼干，最好吃的东西，一定要跟妈妈分享一口。

孕育孩子，是“痛并快乐”的体验。近日，南方周末联合德国营养品牌inne因你发起了“生命因你美好”活动，倾听来自妈妈们的故事，从孕育到抚养，她们在跌跌撞撞中寻找着与孩子之间的连结，也寻找着自己的人生坐标。

“遗憾是常态，但终究会过去”

如何平衡工作与家庭，或许是妈妈们绕不开的困扰。

即便是外界定义的“成功女性”，也会无可避免地陷入天平两端的选择，譬如从母婴赛道入行直播、进而创业开办公司的小璐。在工作之外，她是两个孩子的妈妈，在很长一段时间里，她都因为无法“两全”而遗憾。

最初做直播，事业占据了更多的优先级，每天回到家都是9、10点钟，陪孩子的时间被极限压缩。其实儿子发烧的那次，小璐犹豫过要不要留下，最终她还是把孩子交给老人，决然离开。

事后小璐才感到后悔，回头再看，好像工作“也没想象的那么紧急”，但后来孩子再也没有过像那次一样“非常需要她”的时刻，这意味着错过的时光无法弥补。儿子三四岁时，小璐密集地出差，她发现孩子几乎很少主动打电话给她，但当丈夫独自回老家，他却因为想念爸爸而流泪。那一刻，小璐内心开始感到了失落，“我明显感觉出来他更爱爸爸。”

这成为小璐改变自己的转折点，她意识到孩子依赖妈妈的时间其实很短，“到人生终局的时候，家人才是最重要的。”随着事业渐入佳境，她与团队的磨合越来越顺畅，工作之余也能多一些陪伴孩子的时间，尽管不能做到完全平衡，但她尽了最大可能去给孩子创造难忘的时刻。

小璐抱着女儿与同事讨论工作。

今年元旦，小璐带全家去上海，并且答应带儿子去买他最爱的小汽车玩具，结果因为行程耽搁，赶高铁时间很紧张，而他们离那家玩具店有一小时的车程。小璐还是带上孩子“冲刺”了，他们一路狂奔，争分夺秒地跑进了玩具店，从几面墙的小汽车玩具里为他挑到了最喜欢的。那次狂奔也像是大冒险，让孩子至今念念不忘。或许重要的不是在哪里买什么玩具，而是妈妈的态度。

几年来，小璐的心态发生了很大变化。当初为工作而“扔下孩子”，她并不认为是错误，那只是人生中不同的阶段必须作出的另一种选择，不该成为妈妈们评判自己是否合格的理由。

小璐与丈夫陪伴孩子们玩耍。

“每个人都会因没有选择的那个选项而感到遗憾，”小璐说，“然而每个人都有很多幸福的点，我们应该把目光放到幸福的那一点上去。”

事实上，无数像小璐一样的女性都徘徊在工作与家庭之间，所谓的“平衡”，是跨越城市与乡村的共同问题，遗憾、痛苦和纠结，同样困扰着农村女性。贵州从江县的吴凤英常年在外打工，等到春节回家，却看见女儿脏兮兮的小脸和乱七八糟的头发，怯生生地退到门后，不知道该叫她什么。

吴凤英错过了很多女儿成长的时刻，少数民族逢年过节要盘头发、穿新衣服，女儿没有妈妈帮忙，只能求助舅妈，而母女之间甚少交流，这些事她只能从孩子的作文看到。有一天吴凤英回家，骑摩托送女儿去县里读初中，坐在后座的女儿突然说，“你再不回来，我的童年就没有你了。” 

吴凤英当时没有回答，其实她心里已经立刻做了决定，但害怕做了承诺又实现不了，反而更让女儿失望。在那之后不久，她就辞掉了外面的工作。经过这番挣扎，吴凤英才发现孩子们需要的不是钱，而是陪伴。

吴凤英开始在家乡创业，因为女儿的缘故，她尝试做起了乡村儿童陪伴，“成为很多孩子的妈妈”。以此为契机，母女之间正在重建本应亲密的关系。

小璐和吴凤英，从城市到乡村，她们面临着一样的困境。内耗、犹豫，再与自己和解，这其实是每个妈妈都会遭遇的问题。她们最终都找到了“走过来”的智慧，作出了尽可能“平衡”的选择，而更多女性仍然在艰难摸索属于自己那个天平的“尺度”。或许当更多妈妈看到小璐和吴凤英的内心世界，看到一众母亲背后的情绪和难以言说的感情变化，在感同身受之外，她们将更能坚定自己的选择。其实每个妈妈身上都承载了太多责任，但她们渴望着看见一份“懂你”的力量，才能继续走向自己喜欢的道路。

生命因你美好

与村寨里的很多女孩一样，吴凤英15岁就去了广州打工。

第一份工作是在制衣厂的车间开扣眼、剪线头。工厂对面是一所中学，吴凤英每天看着跟自己同龄的学生背着书包进进出出，总是忍不住流眼泪，她非常清楚，因为不能继续读书，自己的人生已经失去了很多选择。

这段时光在此后一生都影响着吴凤英，无论养育子女还是自己创业，她一直坚信人需要不断学习、进步。回到家乡，吴凤英的事业多有坎坷。第一桶金，是靠摆地摊卖侗族手工艺品一点点攒出来的。她始终牵挂着那些像女儿当初一样缺少妈妈陪伴的留守儿童。2016年，有了资金后，她先在村里租下一栋房子，开办了“云上民宿”，并在民宿里开辟出儿童活动空间。2020年，她又修建了“云上粮仓”，进一步拓展了孩子们的活动区域，吴凤英的事业发展也由此迈上了新台阶。

吴凤英正在整理民宿摆设。

吴凤英组建了儿童歌队，民宿就是大家的活动基地，侗歌成了孩子们孤独生活里的陪伴。吴凤英说，因为她自己错过了孩子的成长，所以“不希望更多姐妹有同样的遗憾”。

以民宿为圆心，吴凤英的事业渐渐红火，她身上的标签也越来越多：贵州最美绣娘、三八红旗手、最美劳动者……这些称号不仅仅肯定了她自身的成长，也侧写出一位女性如何用自己的努力帮助身边的伙伴。以公益活动为契机，南方周末和inne因你一起走进她们的村寨，在那些具体的生活里，女性成长的力量尤为真实。

与吴凤英同村的吴棉荣，同样是为了孩子而返乡的“打工妈妈”。刚回家那几年，全家老小只靠丈夫一份收入，吴凤英便鼓励她把自家种的菜拿出来，卖到附近的工地和饭店，甚至亲自上阵“跑市场”，帮衬棉荣的蔬菜摊。

吴棉荣在蔬菜店里忙碌。

棉荣的生意越做越火，今天，蔬菜店已经有了三个门面，雇了三位员工，两位都是与她一样的“90后”妈妈。其实创业之初全家并不支持她，但棉荣用真金白银给自己争了一口气。有了收入，她带公婆去深圳旅游，还资助了18个大学生和许多留守儿童。这固然是经济独立给了棉荣底气，但她更希望给别人一个“改变命运的机会”。棉荣期待，她的蔬菜店能开得更大，帮助更多乡村妇女就业，让她们可以不在“孩子”与“收入”之间做单选题，因为她始终觉得，生命因妈妈的存在而美好，生育和成长，都是人生的重要课题。

这是女性在妈妈这个角色之外的力量，孩子无疑是左右人生选择的重要原因，但她们依然不会放弃在更广阔的天地中寻找自己的坐标，去探索人生的更多可能性。inne因你主动来到她们身边见证成长的轨迹，也希望将共鸣变成真实可见的支持和陪伴，鼓励这些女性勇敢地追求自我。

“是的，我也经历过”

在真正走进侗族村寨之前，我们已经在线上听到了来自成千上万妈妈的声音。2026年1月，inne因你联合南方周末发起了一场在线征集，希望听到女性讲述妈妈这个角色带来的故事。从那些如雪片般飞来的回应中，可以看见女性之间惊人相似的共鸣，每一种情绪和经历都不是个例，所有故事汇集在一起，又组成了一个更加立体的“妈妈”的形象。

“我抱不到宝宝，看着她们哭也无法抚摸，小小的身子插满管子，心疼不已……”

“她睡觉时间昼夜颠倒，无数个凌晨我独自抱着她，唱了不知多少遍‘数鸭子’，晃了不知道多少圈……”

“真正让我坚持下去的，是娃娃依偎在怀里的温度，和他微微上扬的嘴角。”

乳汁连结起最亲密也最独特的羁绊，她们痛苦、烦闷，但也坚定、幸福。她们会永远记得孩子学着大人的模样，把第一口水果塞进妈妈嘴里；记得关灯睡觉前宝宝摸过来亲吻自己，说“妈妈我好爱你”。工作再忙再累，回家看到孩子的那一瞬间就会得到治愈，那些亲密而美好的瞬间，正是爱的力量。

inne因你深知女性在这一过程中面对的种种变化。inne因你美好钙陪伴了无数妈妈走过生育和抚养的历程，从点滴健康开始关注她们的需求，并洞察到她们未被言明的心境，因此也更鼓励她们说出自己的感受，让大众听到她们的声音。

一段段文字的背后，是整个群体的共振。当她们在那些仅属于女性的细节中得到回应，就会发现无论迷茫、痛苦还是快乐、幸福，她们都不是孤独的。那些经历是“妈妈”这个角色天然带有的设定，总会有人妥善接住她们的情绪，并回应一句，“是的，我也经历过。”而inne因你愿意与她们站在一起，倾听那些幽微的心理变化和真实的需求，并希望尽自己所能，伸出温暖的双手。

因此，南方周末联合inne因你和广东省绿芽乡村妇女发展基金会，一同发起乡村妇女赋能工作坊，让公益活动走出网络，深入黔东南。这是一次从倾听到见证、最终到共同成长的深入实践，更多人共同目睹了这场属于女性的叙事。那些经历了生活蜕变的妈妈，她们的生命因不同的人而美好，答案并不唯一，无论孩子、同伴、自我，都是她们人生中宝贵的经验，成为妈妈，始终是美好生活的一部分。

参加“乡村妇女骨干赋能工作坊”的姐妹们合照。

我们关注着女性在营养之外更广阔的情绪需求与成长需求，更希望唤起更多妈妈和准妈妈的关注和共振，站在女性身边，放大她们的声量，呼吁社会看到她们因妈妈这个角色而面对的种种挑战。或许她们所面对的问题远比抚养一个孩子长大要复杂，但以inne因你为代表的广大社会主体，愿从第一步开始探索，推动改善她们的人生体验。

（专题）