张月：与其被忘记，不如被讨厌

（受访者提供/图）

2026年6月，演员张月在录制综艺节目《乘风2026》期间，迎来自己的出道九周年纪念日。时间仿佛画了一个圆。2017年夏天，张月参加一档女团养成真人秀，顺利出道。其后数年，她拍摄了多部影视剧集，塑造的角色包括“林有有”“万萋萋”“丁笑笑”等。与人初次见面自我介绍时，她从惯常说的“我是张月”，逐渐改成“我是演员张月”。

《乘风2026》总决赛当晚，张月获得“年度队长”。领奖时，她吐露，九年前就无数次想象过自己站在领奖台上的样子。“我来这里不是为了撕掉标签，而是为了给自己贴上更多的标签。我希望女性是多元的、不一样的。要相信自己，要有野心，万一哪天实现了呢？”

这样的人生轨迹并不在张月最初的规划中。

十几岁时，张月对人生的想象是做舞蹈老师—— 一方面这是爸妈为她规划好的安稳道路，另一方面她也以为这是自己想要的生活。她自小离家，到北京学舞蹈，从北舞附中，再到北京舞蹈学院，按部就班。大一时，她便开始做实习老师。如此四年。临近毕业时，她陡然觉得“不知道自己还有什么其他的可能”。

偶然间，她看了电影《穿普拉达的女王》，被其中的职业女性的魅力打动。“我想尝试一个之前完全没有尝试过的职业。”刚好一个女团选秀的机会摆在眼前，她想都没想就报了名。节目为期三个月，她参与了全程。直到节目结束，她后知后觉地意识到自己“是兴奋且享受的”，“好像收获了更多不一样的自己。”

在很长一段时间里，演员是张月最没想过会从事的职业——“我害怕镜头。”还在北舞附中读书时，站队形的时候，她永远站在第四排最边上的位置，“实在不行第三排也可以，只要不是第一、第二排。”站把杆也是，“我不想站旁把的头，中把边边那个90度角处，我觉得特别有安全感。”但老师总能发现站在角落里的她，并拉她出来。就这样，恐惧一点点被磨去。她说，直到今天，“都没有完全克服。”

“踏上舞台后，一切都不在我的计划内。”2026年，32岁的张月决定参加《乘风2026》。

比起九年前的生疏和懵懂，她对舞台多了一份敬畏。初舞台上，她表演了一首《Interstellar》，用音乐和舞蹈大方袒露自己的野心，收获了比赛中的好成绩和舆论场上的广泛好评。

那场表演她非常紧张。“我每次进场前都很紧张，他们（工作人员）说要进去了，我就说，好。”能怎么办呢？紧张惯了，她觉得这也是好事。“人如果太松散，神经也会松懈。那根筋一直绷着，表演状态反而是好的。”

紧张的情绪几乎贯穿她做演员的初期。刚开始拍戏时，她轻易不敢在片场坐下，怕精神涣散忘词，怕自己无法达到别人的预期，也怕“别人在自己身上浪费时间”。

入行以来，她演了多个跟自己反差很大的角色，比如《星汉灿烂》里“性格很虎”的万萋萋。接到角色时，她一度怀疑自己“能演吗？”后来发现不仅可以，“而且演得很舒服。”演完之后，她觉得自己越来越开朗，“她（角色）好像打开了不同面向的自己。”

不拍戏时，张月