“把自己活成一道光”：央金《幻山》新书发布会在上海举行 复旦博士十年行走喜马拉雅写就首作，版税捐赠设立“央金幻山·微光计划”

8月17日上午，“把自己活成一道光”：《幻山：一场喜马拉雅的心灵奇旅》新书发布会在上海书展中央大厅举行。作者央金（陈娟玲）与百余位嘉宾、业界专家、资深媒体代表等出席，共同见证这部历时十年、四十余次行走喜马拉雅写就的魔幻超现实主义小说正式首发。

“把自己活成一道光“：央金《幻山》新书发布会

四位嘉宾共话《幻山》：从文学、文化、情感与行走的多维解读

发布会由两届全国金话筒奖得主、上海人民广播电台首席主持人李欣主持。发布会开篇，四位嘉宾从不同角度分享了对《幻山》的阅读感受。

中国作家协会著作权保护与开发委员会副主任，文学博士、散文家李晓东指出，《幻山》不仅是一次心灵之旅、个人救赎的历程，更展现了喜马拉雅山地人与自然和谐共生的美好境界。他特别提到，当下传统出版正面临一个重要的转型——“图书从知识的载体、信息的载体，变成一种带有装饰意味的文化艺术品，美丽的书、漂亮的书本身就是一个艺术品。”他期待读者在阅读《幻山》时，不仅关注书中的内容，更要看到它的形式，“看到内容与形式统一的美好呈现”。

中国作家协会著作权保护与开发委员会副主任，文学博士、散文家李晓东

上海市作家协会副主席、鲁迅文学奖获得者薛舒分享了自己在飞机上阅读《幻山》的独特体验，称其诗性语言带来了“高海拔的缺氧感”，这部作品更像一首关于生命的长诗。她认为书中充满对生命与自然的敬畏，传递出一种“如绝境中绽放的塔黄”般的生命勇气——把“为什么是我”的质问，变成“这就是我，我如此活过”的宣言。

上海市作家协会副主席 鲁迅文学奖获得者薛舒

小说家、诗人、媒体人，第八届鲁迅文学奖得主陈仓认为，《幻山》本质上是一部怀念父亲、解密生死、书写“活着”意义的作品。小说以朝山和转山为主线，处处充满诗意的哲思，如“外乡人的魂走得比身体慢”“每一种植物都是拼命地活着”。随着转山进程，主人公的心结被一步步解开，最终抵达“归”——灵魂安妥、诸神归位。

小说家、诗人、媒体人，第八届鲁迅文学奖得主陈仓

上海师范大学党委书记，著名学者、诗人、剧作家林在勇表示，《幻山》是“今年收到的最好的一本书，最耐看的一本书，最值得长久珍藏的一本书，因为一个人很难有这样的生命体验。”

他认为，这部作品无法被“魔幻现实主义”简单概括，这本书中有花、有山、有仙气、有宇宙人生。书中“生命不是占有，是流动；死亡是归流”的表述触动人心，充满佛性与哲思。

上海师范大学党委书记，著名学者、诗人、剧作家林在勇

他随后向央金赠送了由他亲自创作、著名书法家田金山书写的诗作《赠小说幻山作者央金》：“两万里行生壮气，三千丈陟俯青云。谁将绝域春风度，看取雪莲高处欣。”

林在勇为央金赠诗

主创对谈：关于失去、行走与重生的对话

在对谈环节，《幻山》作者、复旦大学文学博士、牛津大学访问学者、全国三八红旗手、上海市人大代表、自然堂集团喜马拉雅首席文化官央金（陈娟玲），上海三联书店首席编辑匡志宏，先锋艺术家宋三土围绕十年创作历程展开对话。

央金分享了自己的创作发心——2016年起因工作首次进藏，此后便不曾停下，至今已四十二次飞越喜马拉雅。十年间所见的一切植物、所遇的每一个人、经历的每一件事，都让她慢慢变成了一个“希望把自己活成一道光”的人。“所有的智慧、所有的爱、所有的力量都来自于这片土地，所以我也想通过这本书，再回馈给这片土地。”她这样概括《幻山》的内核：“生而为人的幸运、活在当下的坦然、接纳无常的勇气——人生就是一场向死而生的旅程。”

《幻山》作者、复旦大学文学博士、牛津大学访问学者、全国三八红旗手、上海市人大代表、自然堂集团喜马拉雅首席文化官 央金（陈娟玲）

上海三联书店首席编辑匡志宏作为“第一读者”坦言，在当下的出版行业推出新作者本身就是冒险，但央金十年间四十二次入藏的特殊经历打动了她，更重要的是被她的初心所触动。她希望这一次能帮助央金实现出书的心愿。

上海三联书店首席编辑匡志宏

匡志宏还透露：“在上海书展期间，截止到今天为止，我们通过线上线下售出的已经超过4000本。”——这是一份极具分量的市场回响。

上海书展《幻山》展位

宋三土分享了自己首次为书籍创作插画的历程。被央金对喜马拉雅的热爱触动后，她两次赴藏实地采风，亲眼见到塔黄等极地生命后，《幻山》的视觉理念便慢慢孕育而生。她形容将书中魔幻文字转化为具象视觉作品的过程是“一次自我淬炼，也是一场朝圣之旅”。

当代先锋艺术家宋三土

当代先锋艺术家宋三土为《幻山》创作的艺术作品

对谈尾声，央金朗读了《幻山》后记中的一段文字：“父亲走的那一年，我学会了一件事——无常不是悲剧，是真相。母亲走的那一年，我又学会了一件事——放下不是忘记，是带着他们继续走。他们存在于宇宙之间的每一个角落，无处不在……我们的归宿，从起点到终点，和万事万物一样，尘归尘，土归土，我们终究会归于大地山川，融入宇宙万物之间。”

“央金幻山·微光计划”启动：一本书记录行走，也回馈土地

发布会最后，“央金幻山·微光计划”正式启动。《幻山》作者央金、上海市委宣传部原副部长、上海大学海派文化研究中心主任陈东，上海市儿童基金会理事长黄绮，上海三联书店总编辑黄韬，复旦大学新闻学院党委书记朱佳，伯希和品牌市场IP营销负责人春来，雪脉计划创始人次扎七位嘉宾共同上台，为“央金幻山·微光计划”揭幕。一本书记录行走，也由此开启了回馈土地的公益实践。

央金幻山·微光计划启动仪式

《幻山》首笔版税将全额捐赠上海市儿童基金会，定向用于西藏大学医学院女生助学金和复旦大学新闻学院奖学金，同时帮扶藏族地区手工艺人。此后公益资金每年持续投入，让这场回馈成为一场可持续的文化实践。

央金说：“十二年前，父亲在病床上教我：善是根。十二年过去了，我只是想把他教我的东西，再种到更多人的心里。只要《幻山》还在被阅读，微光就不会熄灭。”

上海市委宣传部原副部长、上海大学海派文化研究中心主任陈东以“山不见我，我去见山；山不渡我，我自渡山”表达对作者与作品的敬意。上海市儿童基金会理事长黄绮向每一位购书读者致谢，因为“你们都是微光计划的捐赠者”。上海三联书店总编辑黄韬说，这本书“不仅是一本书，更是一场‘从文字到行动’的出版实践”。复旦大学新闻学院党委书记朱佳期待这份微光能“照亮更多复旦学子”。伯希和品牌市场IP营销负责人春来表示，将与《幻山》、雪脉计划一起，“将高原手工艺人的温度与户外探索的精神相连，让传统民艺在当代生活中焕发新生”。雪脉计划创始人次扎动情地说，《幻山》让藏区手工艺人第一次走出高原，“被看见、被尊重、被赋予真正的生计与尊严”。

嘉宾代表致辞

与此同时，《幻山》携手西部青年文化厂牌“雪脉计划”，启动高原手艺人共生合作。项目以文学为纽带，链接高原手工合作社的原生力量，将自然、疗愈与祈愿的生活美学融入当代叙事，打通非遗手艺、文学创作与青年文化的边界，让高原匠人手作走出大山，让传统民艺在当代生活中焕发新生。

十年踏遍风雪石隙，《幻山》自雪域长出

《幻山：一场喜马拉雅的心灵奇旅》由上海三联书店出版，在2026上海书展正式首发，全书近十万字，当代先锋艺术家宋三土为其创作31幅原创艺术作品。

“山不渡人，人自渡山。”

作者央金一次次飞越喜马拉雅——她走过冰湖，听过冰裂的声音，那种从地下深处传来的震动能让灵魂跟着颤栗。她站在海拔4900米的高山流石滩上，和一株塔黄对视，后来她在书中写下：它“用一生的默默积累，换来一次极致的、倾尽所有的表达，然后平静地，甚至欣然地向死而生。”

她在绒布寺对面遥望珠穆朗玛峰，遇见独守寺庙三十三年的老喇嘛，她也把他写进了书里。书中的每一座山、每一条河、每一种植物她都亲眼见过。十年间，她从最初不知道自己在寻找什么，到慢慢明白——有些答案不在抵达的终点，而在行走本身。每一次翻越山口，每一次与植物的对视，每一次在风雪中坐下来喘口气，都在不知不觉中改变着她。那些路，是她自己一步一步走出来的，没有捷径。

《幻山》跳出传统的藏地写实写作，在真实的底色之上生长出魔幻叙事。“幻”不是虚假，是“尚未被理解的真实”。换句话说，这本书不是在写一个“魔幻的故事”，而是在写一个“用魔幻的方式才能说清楚的真实”——关于失去、关于无常、关于一个普通人如何在巨大的痛苦中重新学会活着。

《幻山：一场喜马拉雅的心灵奇旅》