传统醒狮讲究刚猛威武的风格，而女生在舞狮时体现出不同的优势。“通过对狮子表情的控制，表现狮子的喜怒哀乐，包括它的行走、观望、瞭望、戏水、舔毛等，表现这些不一定靠力量，这是技巧的东西。” （本文首发于2022年3月3日《南方周末》）

高山滑雪场地更加复杂，受伤概率更高，伤病类型更复杂，所以医疗保障难度也更大。之前的统计数据是高山滑雪运动员受伤比例是15%，技术服务人员受伤比例是20%，实际冬奥会期间高山滑雪场地每天基本有10个人左右需要医学救治。 因为赛道冰面特别滑，我们需要穿上冰爪才能在赛道上行走，对受伤较重的运动员进行救治。这个冰爪训练非常严格，因为医生摔倒不仅自己受伤，还可能引起受伤运动员的二次受伤。 滑雪和滑冰运动还是相对危险的运动，要遵循循序渐进，反复练习基本功，通过每个雪季的积累就能驾驭这些运动。随着后奥运时代的来临，（个人）有其他运动基础的，（逐渐）具备了不错的核心力量、平衡柔韧能力，大众的冰雪运动一定会蓬勃发展起来。

某种意义上，不管是陈坤等艺人所倡导的以行走的方式找寻心灵力量，还是张曼玉搬到贫民小区或者周润发在市场买菜煮饭，恐怕并不是某些报道宣扬的那般凄凄惨惨切切，而只是他们追求自我、找寻自我的一种方式而已。

“当我们总在为下一个工作盘算的时候，我们已经忘了体会当下。而对‘当下’有没有敏锐的把握，其实就是好演员和演员之间的那层窗户纸。”

灵魂和身体总有一个在路上，这个夏天，我选择了为爱行走——参加“走吧 微爱”嘉宝莉助学志愿者活动。我们来到了国家级贫困县——湖南省邵阳市城步苗族自治县。最初，我们豪情万丈，试图凭改变当地学生的现状，直到踏进这片土地，才发现自己反而成为了被改变者。爱的力量是相互作用的，你在改变别人的同时，也在被改变着。一路走来，学生和家长带给我们的远比我们给他们的要多。