这个网络热梗的流行，折射出大众对于博士扩招、学历内卷、人才供需错配的集体焦虑，值得认真审视。

在当下的短视频和AI浪潮下，传统粤曲面临着如何打破圈层、吸引更多年轻人关注的时代课题。梁玉嵘在各大短视频平台上开设了个人账号，希望借助新媒体吸引更多年轻人关注粤港澳大湾区的粤曲文化。身负重担的她坦言，对流量也有过焦虑。在“倍速”时代，注意力成了稀缺资源，“先声夺人”的门槛从开口两三分钟被压缩到了以三秒为单位。但转念一想，她又乐观地表示，自己完全不担心AI会取代粤曲演员。 “粤曲讲究的是不可替代的‘韵味’和人性情感，粤剧讲究的是实打实的唱念做打基本功，这些都是AI做不到的。凡是有海水的地方，就有粤曲和广东音乐的声音。”

你有热量焦虑吗？ 我们在街头抓了几个年轻人，答案挺有意思的—— 鸡翅说“不会算，但纯焦虑”，体重新高还拿腹肌照开玩笑；有人试过“6点后不吃，饿也不吃”，但最后发现“开心最重要，美食不能辜负”。 当然，还有天生吃不胖的、喝奶茶只点低卡的…… 聊到最后发现，好好吃饭的快乐，真没必要被数字绑架。 你呢，今天吃饭看热量了吗？ #热量焦虑 #街采 #城市青年每日一问

被照顾的是毛孩子们，但在这过程中，成为一个怎样的主人、以怎样的态度对待世界上的其他生命，则是宠主们、企业们作为人类的命题。这个命题，为人们带来了不确定的焦虑，也同样给人们一次机会，去探讨确定的爱与陪伴。

我接诊过一个三十多岁的男性，自己开公司。因为睡不着觉、老做梦、睡不踏实，于是，他把公司委托给别人经营，全国各地看病，还进过睡眠相关的训练营，花了几十万去训练。他甚至要吃18种药物来治疗失眠。然而，吃得越多，药物相互作用越多，副作用越多，感觉更糟糕，更睡不着。 如果你非常希望严格掌控睡眠，比如“一定要十点钟睡着”“睡前必须放着播客，否则就睡不着”等等，一旦形成这种刻板且完全不能被打破的理念时，你对睡眠就是“过分努力”了，你越想控制，神经紧张程度越高。

随着2024年专家共识的落地、全国多中心病例的持续积累，以及多学科诊疗模式的推广，正在为这个边缘化的群体打开一扇门。 AIS患者青春期后若出现强烈性别焦虑，则应尊重患者本人的意愿。

​回顾历史，日本的军国主义从来不是一夜之间出现的。它往往始于安全焦虑不断积累，始于军事预算持续增加，始于社会逐渐接受“为了安全必须扩军”的逻辑，始于对战争历史的重新解释，最终则可能表现为军事力量反过来塑造国家战略。

许多长期喂养宠物的宠主，也会通过肉眼观察和喂养体验去感受“毛孩子”们的变化。一位养猫的宠主坦言，吃的粮好，猫全身的毛摸起来都非常顺滑，在阳光下甚至会发亮，也不会有排软便、腹泻的情况。 但要解答“什么才是最好的粮”这个问题，却不能只靠看配料表与检测报告、观察及体验，还需要时间和更科学的验证。

褪去“林疯狂”标签，与伤痕、焦虑、遗憾和解