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人类大脑在持续增大，或可减轻痴呆风险
人类的大脑体积、白质、海马体及大脑表面积都在持续增加，脑容量的增加促使大脑储备的增加，并有可能降低痴呆症的总体风险。 -
骨密度低的老年人患痴呆症风险高
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噩梦多或为认知能力衰退的征兆
中年人做噩梦偏多，相关的认知能力会显著下降，而做噩梦较多的老年人，其痴呆症的风险会升高。 -
多晒太阳，减少痴呆风险
对36万余人长达9年随访时间的数据进行分析后，科学家发现户外晒太阳时间与痴呆风险呈J型曲线关系，平均每天晒太阳1.5小时，患痴呆风险最低。 -
研究发现女性患痴呆症风险会随血压升高而增加
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睡得太少的风险
研究发现睡得太少，痴呆和死亡的风险都会升高。 （本文首发于2021年5月20日《南方周末》） -
痴呆风险：生活方式VS遗传因素
英国的一项大型研究表明，同样是高遗传风险的人，如果生活方式还不健康的话，痴呆的风险可以达到1.78%，但如果有健康的生活方式，痴呆风险可以降低30%。该研究还显示，高遗传风险的人患病率可以达到1.23%，而低遗传风险的人患病率仅为其一半。 -
每周300克蘑菇，大幅降低痴呆风险
最新研究发现，尽管对老年痴呆症缺乏有效的药物治疗方案，但一些饮食习惯可能会对维持较好的认知功能有所帮助。相比每周吃蘑菇少于一份的人，每周吃蘑菇大于两份的人患轻度认知障碍的风险减少了52%，两份的量大约为300克。