中午不睡,下午崩溃,这里是全国最爱午睡的地方?丨生活节拍
“煤炭大省”山西,最近因其独特的午睡文化被网友调侃为“晕碳大省”。调查显示,山西、重庆、安徽、广东四省,超60%的调查对象经常午休,每100个山西人中,就有约64个有午休习惯。这可能与他们高碳水的午餐有关。据研究表明,人们在吃了碳水含量较高及油腻的食物后会感到困倦慵懒、想睡觉,这种生理现象被称为餐后嗜睡(Postprandial Somnolence),也被调侃为“晕饭”(Food coma)。
责任编辑:吴悠
登录后获取更多权限
校对:赵立宇
欢迎分享、点赞与留言。本作品的版权为南方周末或相关著作权人所有,任何第三方未经授权,不得转载,否则即为侵权。