喧嚣和热闹随着人群散去，科技创新的脚步不会停止。

公司：裁员属于用人单位无法预见的外部因素——AI技术革命引发的产业生态剧变，非企业主观意愿所能控制，亦非通过内部调配即可完全消化。 近两三年，姜小童明显感觉到，因为AI产生职业焦虑而来咨询的人越来越多。程序开发、数据处理、文案创作等相关岗位的劳动者，不约而同地询问她。

无论AI在构思、润色、素材整理等环节参与多少，文本的取舍修正最终还是需要人来完成，最终的作品质量还是由作者把关决定。市场本身也会形成自主筛选机制，倒逼创作者守住基本底线。若有作者一味依赖AI、彻底放弃文字打磨，任由算法拼凑的平庸内容堆砌成书。读者自有评判标准，会用销量与口碑投票。

AI的飞速发展引发了公益机构对“追赶”AI的焦虑，其本质是工具崇拜与价值迷失。公益的核心在于情感支持、价值引领，让AI回归工具本位或许能更好与之共舞。

很大程度上，“炼化同事”是一个茶杯里的风波——至少在短期内，它是被夸大了的。 如果一个人担心自己被“炼化”，那么他需要焦虑的不是AI会替代他，而是任何一个人都可以替代他。

社交媒体上铺天盖地的“龙虾”的信息，给人们造成一种错觉，好像现在不马上用上“龙虾”，精通“龙虾”，明天就要失业，就要被淘汰了。蹭流量的自媒体们的套路，无限放大了这个焦虑。事实上，很多已经用过“龙虾”的人，往往对其怀有警惕，虽然可能提高一些工作效率，但更担心这个AI智能体一旦失控，可能造成不可挽回的后果。

2025年4月，《黑镜》第七季播出，观众被第三集《梦幻酒店》（Hotel Reverie）的设定打动：制片厂试图用一套名为“旧梦重生”（ReDream）的AI系统设计出有序运转的虚拟空间，让女明星布兰迪进入一部上世纪的经典黑白电影中、与女主角克拉拉复刻一段浪漫的爱情故事。但突发的技术故障导致信号中断，电影世界脱离控制，闯入者布兰迪不知能否返回现实，角色克拉拉探得固定剧情之外的“黑洞”、自我意识萌发，起初观众像控制台前的工作人员一样为失控焦虑，接下来大家发现，恰恰是这些不可控的元素造就了最迷人的部分：自我、爱情和新的秩序。 导演王昊鹭觉得，就像失联的宇宙飞船，两个宇航员迷失在太空中、获得了短暂的浪漫和自由——某种程度上，这位刚闯入公众视野的导演，也经历过信号中断和重启的瞬间：理科学霸、投行精英，是她截然不同的过往人生。而后来的种种转变，与其说偏离了既定的轨道，不如说她终于找回了自己的内心秩序 （本文首发于南方人物周刊）

只有各类高校的差距缩小，各具特色和优势的好大学越来越多，学生可依据自身的兴趣和特长各取所需、各展其才，社会大众对高考的过度紧张和焦虑才能从根本上得到缓解。

都市白领、年轻女性在个人形象上的持续投入，是社交平台颜值内卷的具象化表现。当一张张精心修饰的写真、职场照能带来更多点赞和工作机会，美化图片已经成为一种必需，没人敢以真实的面貌在社交媒体上行走。